Jak się przygotować do pierwszej wizyty u dietetyka?

21 grudnia 2015

Każdy z nas musi jeść, aby przeżyć i to jest oczywiste. Warto jednak zdać sobie sprawę z tego, że bardzo często zdarza się tak, że jemy bardzo dużo, nie bacząc na skutki naszego zachowania. Tym bardziej że zazwyczaj jest to jedzenie bardzo niezdrowe, które ma wiele kalorii i tłuszczów. Oczywiste jest, że prędzej lub później taka dieta musi się odbić na naszym zdrowiu. Wiele do myślenia powinien dać nam tutaj…

Czytaj więcej >>