Rola wapnia i magnezu w organizmie

23 grudnia 2015

Oczywiste jest, że zarówno wapń jak i magnez to dwa podstawowe pierwiastki, które znajdują się w naszym organizmie. Nic w związku z tym dziwnego, że bardzo wiele od nich zależy. Ich niedobory mogą prowadzić do wielu chorób. Sprawdźmy w związku z tym, jakie role odgrywają one w naszym organizmie. Wapń Wapń przede wszystkim kojarzy nam się z kośćmi. I oczywiście słusznie, bo podkreślmy, że stanowi on główny materiał budulcowy kośćca….

Czytaj więcej >>

Chlorella i jej zalety

9 grudnia 2015

Na wszelkiego rodzaju suplementy diety stawiamy dziś naprawdę często i z pewnością nadal tak będzie. Oczywiście nie ma w tym nic nadzwyczajnego, ponieważ trzeba zaznaczyć, że obecnie nie jesteśmy w stanie dostarczyć do naszego organizmu odpowiednich związków odżywczych i minerałów z diety. W takiej sytuacji sięganie po suplementy jest jak najbardziej wskazane. Jednak warto zauważyć, że suplementy to nie tylko składniki odżywcze, minerały i witaminy, ale także substancje, które mają…

Czytaj więcej >>